¿Cómo creas estados mentales geniales a voluntad? Sencillo-- ¡Hazlo primero!

Cuando era niño, mis amigos y yo solíamos correr para ver quén recorría el patio de juegos primero. Gritábamos, "¡El último en llegar es un huevo podrido!" Bien, esa no es la clase de ir primero de la que estamos hablando aquí.

Y mientras estás en el camino correcto recordando tiempos mágicos, de lo que hablo es de recordar vívidamente una experiencia cuando el tiempo desapareció - talvez lo llamaste "estar en la zona".

Mucha gente voltea a la PNL para ayudarlos a llegar a la "zona". Verás si alguien quiere, por ejemplo, ser más carismático concientemente, piensan que simplemente pensando acerca del carisma será lo que los haga hacer que el carisma se encienda y se apague como una llave de agua. Les informo que lo que buscan probablemente no funcione porque tratan de ser concientes de algo que requiere esfuerzo inconciente.

Significa que ellos van a PENSAR en ser carismáticos. y el hacer algo exquisitamente bien requiere hacerlo . . . no pensar en eso. Ya sea que lo hagas o no lo hagas. Pero pensar en algo no es lo mismo que ¡HACERLO!

Hacerlo requiere que primero vallas a ese estado. ¿Cómo, te preguntas? Decídete.

Si, es cierto; mucha gente se queja que simplemente no saben como entrar en un estado por una buena razón. Si quieres entrar en un estado a voluntad, una gran forma de encaminarte en una dirección útil es ir primero a un gran recuerdo de ese estado mental.

Usualmente, haciéndose una pregunta como, "¿Cuál fué específicamente la ocasión más reciente en que realmente fuiste carismático?". ¡Y voila!, ¡Comienzas a tener la experiencia!.

De forma que ahora que ya sabes cómo obtener un estado mental a voluntad. Sólo brinca al asiento del conductor, y ten esa experiencia. ¡En realidad!. Es más difícil hacerlo que decirlo.

La siguiente vez que quieras ser más confidente, más entusiasmado, más creativo, más lo que sea... recuerda una gran ejemplo en el que has estado en en ese estado y revívelo. Diviértete con él, mientras lo haces primero, tu cuerpo te seguirá.

Por cierto, ¿A donde vas cuando te pierdes en una actividad placentera?

©2004 Dave Gonzalez